Cultiver la paix intérieure
Etre heureux ici et maintenant
Jacques Regard - Collection Spiritualité pratique
Résumé
La paix ne tombe pas du ciel... elle se cultive !
Pour ce faire, cet ouvrage commence par vous proposer des outils pour cesser de subir votre existence et arrêter de souffrir en vain. Il vous aide ensuite à découvrir votre nature profonde, ce qui vous donnera accès à une sérénité plus ancrée et plus stable. Enfin, vous apprendrez à entretenir et à développer une paix qui ne peut se décrire et qui n'a de sens que pour celui qui en fait l'expérience.
Traité de méditation, émaillé de citations, d'exemples et d'exercices, ce guide de développement spirituel permettra à tout un chacun de réorienter sa vie et de retrouver le chemin de l'épanouissement.
Extrait du livre
L'auteur - Jacques Regard
Jacques Regard est coach et consultant en harmonisation des relations humaines. Ancien membre de l'Institut de recherche en métapsychologie de Palo Alto (Californie), il a écrit plusieurs ouvrages de développement personnel aux éditions Eyrolles.
Autres livres de Jacques Regard
Sommaire
- Arrêtez de souffrir
- Arrêtez d'avoir peur
- Maîtrisez vos peurs excessives
- Remontez la pente
- Découvrez la paix intérieure
- Arrêtez de rêver
- Qui êtes-vous vraiment ?
- Découvrez ce que vous êtes
- Entretenez et approfondissez la paix intérieure
- Deux mondes pour le prix d'un
- La guerre des mondes
- La paix intérieure au quotidien
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | |
| Auteur(s) | Jacques Regard | |
| Collection | Spiritualité pratique | |
| Parution | 30/03/2017 | 30/03/2017 |
| Nb. de pages | 184 | 184 |
| Format | 15,5 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 269g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782212565829 |
9782212408089 |
| ISBN13 | 978-2-212-56582-9 | - |
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