J ai decide d'etre zen et bien dans mes emotions 66 fiches illustrees pour bien
... et bien dans mes émotions. 66 fiches illustrées pour bien vivre ses émotions en toutes situations !
Résumé
66 fiches illustrées pour bien vivre ses émotions en toutes situations !
- Un code couleur pour repérer les nuances d'émotion.
- Des exemples concrets de situations (vie pro, vie de famille, vie courante).
- De nombreux tests pour s'auto-évaluer.
- Des outils et des conseils pratiques...
L'auteur - Raphaëlle Giordano
Écrivain, spécialiste en créativité et développement personnel, artiste peintre... La création est un fil rouge dans la vie de Raphaëlle. Diplômée de l'École supérieure Estienne en Arts appliqués, elle cultive sa passion des mots et des concepts en agences de communication à Paris, avant de créer sa propre structure dans l'événementiel artistique. Quant à la psychologie, tombée dedans quand elle était petite, formée et certifiée à de nombreux outils, elle en a fait son autre grande spécialité. Avec son premier roman, Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une, elle s'est consacrée à un thème qui lui est cher : l'art de transformer sa vie pour trouver le chemin du bien-être et du bonheur.
Son premier roman phénomène s'est vendu à plus de 2 millions d'exemplaires en France et a été traduit dans plus de trente pays, a été suivi par Le jour où les lions mangeront de la salade verte.
Photographie de Didier Bizet.
Autres livres de Raphaëlle Giordano
Sommaire
- Mode d'emploi
- Index des situations
- Test "La colère et vous"
- Test "La peur et vous"
- Test "La tristesse et vous"
- Test "La joie et vous"
- Introduction : Tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime
- Les 9 règles d'or
- Notions clés :
- Le non-verbal
- L'écoute et l'empathie
- L'attitude gagnant-gagnant
- Les "élastiques"
- Les "rackets"
- Les "besoins"
- Les "permissions"
- Le recadrage en douceur
- La remise en question
- La contagion émotionnelle
- Les types psychologiques
- Les "jeux" psychologiques
- Nuancier COLÈRE
- Nuancier PEUR
- Nuancier TRISTESSE
- Nuancier JOIE
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Eyrolles |
Auteur(s) | Raphaëlle Giordano |
Parution | 27/03/2014 |
Nb. de pages | 132 |
Format | 8.2 x 21.1 |
Couverture | Broché |
Poids | 352g |
Intérieur | Quadri |
EAN13 | 9782212555219 |
ISBN13 | 978-2-212-55521-9 |
Avantages Eyrolles.com
Nos clients ont également acheté
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse
- Vie pratique Santé et bien-être Psychologie - Développement personnel Développement personnel Connaissance de soi
- Vie pratique Santé et bien-être Psychologie - Développement personnel Développement personnel Emotions
- Vie pratique Santé et bien-être Psychologie - Développement personnel Développement personnel Épanouissement
- Sciences Sciences de la vie Agriculture et agro-alimentaire Industrie agroalimentaire
- Sciences Techniques Intelligence artificielle Sciences cognitives
- Entreprise & Droit Droit général Enseignement du droit Concours expertise comptable
- Entreprise & Droit Fonction publique - Concours administratifs Concours administratifs
- Entreprise & Droit Management : efficacité du manager Leadership - Diriger - Décider
- Entreprise & Droit Emploi et carrière Carrière internationale
- Entreprise & Droit Emploi et carrière Droits des salariés