Les troubles musculo-squelettiques (TMS), première cause de maladie professionnelle en France, affectent plusieurs centaines de milliers de travailleurs chaque année.

Pourtant, il n'y a pas de fatalité, et il est possible de limiter ces pathologies par une politique de prévention efficace et des exercices ciblés.

Destiné aux employeurs et aux professionnels de la santé au travail, agrémenté de fiches pratiques et de tableaux de synthèse, cet ouvrage montre comment améliorer la santé des salariés en agissant de façon simple et concrète.

Avec une volonté pédagogique permanente, les auteurs proposent un véritable guide visuel et explicatif, pour vous accompagner dans la prévention des douleurs liées au surmenage physique de vos collaborateurs.

• Prévention
  • Exercices de rééquilibration
  • Exercices d'étirements - stretching
• Conseils
  • Respiration
  • Sommeil
  • Système digestif
  • Hydratation
  • Hygiène dentaire
  • Posturologie
  • Renforcement musculaire
• Synthèse
  • Tableaux de synthèse
  • Ecrits professionnels
  • Législation