• Qu'est-ce qui est important pour moi ?
• Qu'est-ce que je veux faire de ma vie ?
• Comment me réaliser sur le plan personnel et dans ma vie professionnelle ?

Autant de questions que nous nous posons parfois et auxquelles il n'est pas toujours facile de répondre. À partir des outils de la PNL, et notamment de l'Orientation Fondamentale du Moi (Imperative Self), Josiane de Saint Paul nous fait découvrir un itinéraire guidé pour y voir plus clair et dresser un état des lieux de notre personnalité et de nos aspirations les plus profondes.

Cet état des lieux nous convient-il ? Nous permet-il de nous réaliser ? L'auteur propose une analyse qui nous permettra de trouver nos réponses. Elle nous présente ensuite les méthodes avec lesquelles réorienter durablement notre vie pour être quotidiennement en harmonie avec nous-même et avec nos valeurs.

Cette seconde édition, actualisée, s'enrichit de nouveaux témoignages.

• La construction de la personnalité
• L'orientation fondamentale du moi
• Trouver la carte du monde : obtenir et utiliser les informations
• Etablir la carte du monde : les mots pour le dire
• Anatomie d'une carte épanouissante : les conditions nécessaire à l'épanouissement
• Vers une carte épanouissante : analyser la carte établie
• Permettre le changement : quel changements ?
• Réorienter sa vie : changer les croyances limitantes
• Vivre l'harmonie : en accord avec soi et avec ses valeurs
• Pris sur le vif : Véronique et Patrick