Vous êtes pris par le temps ? Vous n'arrivez plus à faire face à vos obligations ? Vous aspirez à davantage d'équilibre entre vie professionnelle et personnelle ? Qu'à cela ne tienne. En effet, il est possible de gérer son temps et cela paraît même indispensable !

• Sommes-nous tous égaux face au temps ?
• Qu'est-ce que la gestion du temps ?
• Pourquoi est-on débordé ?
• Qu'est-ce qu'un diagnostic de gestion du temps ?
• Comment analyser ses habitudes de travail ?
• Comment déléguer avec efficacité ?
• Comment différencier l'urgent de l'important ?
• Comment gagner du temps ?

Grâce à une approche pragmatique et très documentée, l'auteur répond à ces questions qui nous permettent d'acquérir les bons réflexes et d'optimiser nos propres rythmes.

• Ce qu'il faut savoir sur le temps
• La démarche de gestion du temps
• Réaliser le diagnostic de sa gestion du temps
• Définir ses objectifs de gestion du temps
• Bâtir sa stratégie de gestion du temps
• Mettre en oeuvre son plan d'action
• Piloter et contrôler son plan d'action
• Les astuces pour gagner du temps