L'essentiel sur le burn-out

Comment bien le connaître pour mieux le prévenir

Marie-Claire Bouthors, Alain Chevalier-Beaumel - Collection Essentiels

128 pages, parution le 18/09/2014

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Résumé

Chocs physiques ou psychologiques, surmenage au travail, mais aussi angoisses et stress de la vie quotidienne, peuvent amener au burn-out.

Phénomène à la mode, il n'est pourtant pas toujours bien cerné, ni connu. L'objet de ce livre que nous avons accepté de rédiger en des termes que nous avons délibérément voulus simples est donc d'expliquer ce qu'est le burn-out, ceci dans le but de proposer méthode et conseils pour le prévenir.

Ce petit manuel L'essentiel sur le burn-out vous aidera à prendre conscience des signes d'alarme du burn-out, vous pourrez ainsi mieux les gérer.

L'auteur - Marie-Claire Bouthors

Marie-Claire Bouthors - Sophrologue - Fondatrice et directrice de l'École de Sophrologie du Nord-Est (ESNE) à Reims.

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L'auteur - Alain Chevalier-Beaumel

Consultant en entreprises dans le cadre d'un cabinet de formation et de conseil qu'il a créé, Alain Chevalier-Beaumel a également une expérience de Directeur des Ressources Humaines dont il tire de nombreux enseignements lui permettant une grande adaptabilité aux diverses situations humaines de l'entreprise. Misant sur le capital humain, il n'a de cesse d'en valoriser le potentiel par son action et ses écrits.

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Sommaire

Le burn-out : un "nouveau produit" de la société économique et sociale
Définition et symptômes - Du stress au burn-in et du burn-in au burn-out
La prévention du burn-out
La sophrologie : une réponse préventive et curative

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Editions du Puits Fleuri
Auteur(s)	Marie-Claire Bouthors, Alain Chevalier-Beaumel
Collection	Essentiels
Parution	18/09/2014
Nb. de pages	128
Format	10 x 15
Couverture	Broché
Poids	106g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782867395215
ISBN13	978-2-86739-521-5