Réussir ses relations avec les autres est le rêve de beaucoup d'entre nous. Pourtant, dans le contexte actuel où tensions et agressivités sont de plus en plus courantes, construire des relations équilibrées est devenu un challenge difficile. Les nouveaux outils de l'Analyse transactionnelle donnent les moyens pratiques pour réussir à développer des relations positives avec les autres. Ces outils, simples et faciles à utiliser, permettent de lever la plupart des difficultés habituelles que l'on rencontre avec les autres :

• Comment réagir à bon escient aux émotions et aux sentiments des autres, par exemple : comment gérer un interlocuteur en colère ? Comment réagir efficacement devant une personne déprimée et triste ?
• Comment vivre avec nos différences et malgré tout réussir des relations plus authentiques, plus actives, plus réalistes et plus claires ?
• Comment repérer les comportements à changer tout en restant soi-même ?
• Même si la relation avec les autres demeure subtile et complexe, ces outils ont prouvé leur efficacité depuis les nombreuses années qu'ils sont utilisés avec succès.

• Comprendre les enjeux
  • Réagir efficacement aux sentiments des autres
  • Repérer les traits de caractères sources de difficultés : les messages négatifs
  • Les comportements qui permettent de diminuer ces difficultés de caractère : les messages positifs
• Mettre en pratique
  • Elaborer des contrats
  • Les sentiments
  • Les messages négatifs et les messages positifs
• Pour aller plus loin