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Muscler sa mémoire

  • Nombre de pages : 100 pages
  • Date de parution : 12/06/2008

Comment se souvenir facilement de faits, de dates, d'images... ? Grâce à ce guide synthétique conçu pour les lecteurs pressés, découvrez les principes de fonctionnement de votre mémoire et les 5 techniques de mémorisation mises au point par Tony Buzan, le père du Mind maps. Un test vous permet également d'évaluer votre mémoire.

Résumé

  • Évaluer sa mémoire
  • Se souvenir des faits, des visages, des anniversaires
  • Se rappeler facilement les informations sous la pression (examens)

Personne n'a naturellement une mauvaise mémoire. Nous avons tous la possibilité de nous rappeler autant de choses que nous le souhaitons : dates, chiffres, faits ou souvenirs...

Conçu pour les lecteurs pressés et soucieux d'aller à l'essentiel, ce Buzan de poche présente les principes de fonctionnement de la mémoire et les techniques pour s'en servir plus efficacement.

Sommaire

  • Le cerveau, un outil étonnant
  • Votre mémoire parfaite
  • Les principes fondamentaux de la mémoire
  • Déverrouillez votre mémoire avec les mots-clés et les images-clés
  • Cinq systèmes de mémorisation
  • Testez votre mémoire
  • Doublez la capacité de votre mémoire
  • Conclusion
  • Lectures complémentaires

Caractéristiques

  • Type produit : Ouvrage
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  • Editeur(s) : Eyrolles
  • Auteur(s) : Tony Buzan
  • Collection : Buzan de poche
  • Diffusion : Geodif
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  • ISBN13 : 978-2-212-54000-0
  • EAN13 : 9782212540000
  • ISBN10 : 2-212-54000-0
  • Parution : 12/06/2008
  • Edition : 1ère édition
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  • Nb de pages : 100 pages
  • Format : 12,5 x 18,5
  • Couverture : Broché
  • Poids : 155 g
  • Intérieur : Noir et Blanc
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