Parler n'engage pas que notre tête mais mobilise véritablement tout notre être.

Développée par des comédiens et des psychologues, la technesthésie constitue un authentique savoir-être par la parole. Particulièrement efficace parce qu'elle permet d'apprivoiser ses émotions même - et surtout - quand nous parlons, elle met en lumière tous les mécanismes en jeu dans la rencontre et l'échange.

Elle vous permettra de prendre conscience de votre corps et de vos sensations pour trouver vos appuis, doper votre énergie et votre confiance en vous. Et, pour bien vous mettre en scène et adopter le ton juste, elle vous montrera à travers des archétypes intemporels, tels Arlequin, Colombine, Jupiter ou Mercure, comment associer attitudes corporelles, comportements psychologiques et modes de fonctionnement.

Manuel complet de l'art de la parole, enrichi de nombreux exemples et exercices, cet ouvrage, écrit par deux formateurs en technesthésie, vous fera savourer le plaisir de parler et vous rendra capable de répondre, argumenter et improviser, quels que soient la situation, son enjeu et le nombre de vos interlocuteurs.

• Passer de la peur au plaisir de parler. Une technique de savoir-être au service d'un savoir-faire
  • Parler engage plus que sa tête. C'est l'art d'harmoniser ses idées, ses sensations et ses émotions
  • La première étape : trouver vos appuis. Indispensables pour développer une parole puissante
  • Confiant(e) dans vos appuis, vivez maintenant sereinement le plaisir de parler en public
  • Et même en situation difficile, voire menaçante, devenez capable de faire face ou d'improviser
• Comprendre les mécanismes qui rendent la technesthésie efficace pour ancrer en profondeur ce savoir-faire et développer un authentique savoir-être
  • Quand vous parlez, vous êtes dans l'émotion ; la technesthésie vous permet d'apprivoiser celle-ci
  • La technesthésie vous replace au centre de vous-même
  • La technesthésie sait que vous avez une bouche. Mais n'oublie pas vos pieds et vos mains... Même quand vous parlez
  • La technesthésie fait bon usage du cervelet, vrai chef d'orchestre du mouvement
  • Carnet de bord de votre progression