Pour tous ceux et celles qui veulent surmonter leur trac avant de prendre la parole en public :

• toutes les situations de prise de parole : réunion professionnelle, discours devant un large public, jury d'examen, entretien d'embauché, réunion familiale...
• les règles d'or : les idées fondamentales de la communication orale (regarder son public, être soi-même, bien utiliser les outils, cibler ses propos...)
• les conseils et astuces pour vaincre le trac avant et pendant l'intervention (s'entraîner, apprendre à se détendre, anticiper la situation...)
• des témoignages et des cas concrets pour illustrer les comportements à adopter (les gestes positifs, le sourire...), les erreurs à ne pas commettre (lire son discours, improviser...)
• une présentation très claire sous forme de dossiers à la double page
• et aussi de nombreux dessins humoristiques pour une lecture ludique et agréable.

• Mental et physique : les bases de votre réussite
• Préparez votre intervention
• Pensez à votre public
• Des publics particuliers : le jury de l'examen et le recruteur pour l'embauche
• La réunion familiale ou professionnelle
• Sachez utiliser les outils pour communiquer
• Pensez aussi et surtout à vous !
• Oser monter sur scène
• Le trac