Une seconde d'avance

Couverture Une seconde d'avance

zoom

Une seconde d'avance

Travailler plus efficacement en pleine conscience

  • Nombre de pages : 224 pages
  • Date de parution : 23/06/2017 
  • EAN13 : 9782807306196

Livre Papier

22.50 €

 Expédié sous 7 jours

Librairie Eyrolles
Paris 5eme

Indisponible

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0.01 € en France métropolitaine (1)

Paiement en ligne SÉCURISÉ

LIVRAISON dans le monde entier

Retour sous 15 jours

Résumé

"Une seconde d'avance apporte une contribution décisive à un monde du travail plus sain et plus conscient, et favorise une attitude plus bienveillante et plus ouverte dans tous les domaines de la vie. Je le recommande sans réserve."
Matthieu Ricard, humanitaire et moine bouddhiste

"Merci à Martial et Potential Project de nous avoir initiés à la pleine conscience. Grâce à la lecture d'Une seconde d'avance et à une pratique régulière construite autour d'ateliers, mon équipe de direction et moi-même avons effectué un merveilleux voyage individuel et collectif. Un parcours initiatique qui a eu un impact profond dans nos vies personnelles, comme dans nos vies professionnelles. Le voyage continue désormais pour nous et pour nos organisations et... il est chaque jour plus beau."
Jean-Christophe Barland, Directeur Général de Bristol Myers Squibb France

"L'apprentissage de la pleine conscience dans notre entreprise nous permet d'adopter une approche globale de la formation des employés, d'améliorer les résultats et d'accroître le bien-être au travail. Ce programme de dix semaines de formation à la pleine conscience, réalisé en partenariat avec Potential Project, a bénéficié durablement à la santé physique, mentale et émotionnelle de nos employés."
Christie Deydier, Directrice Formation Gemalto

Les rythmes accélérés de la vie moderne et de l'entreprise ont un effet délétère sur la productivité, la motivation, la créativité et le bien-être des salariés.

Face à un flot incessant d'informations et de distractions, nos cerveaux essaient de traiter tout en même temps, ce qui augmente notre stress et réduit notre efficacité et notre performance. Nous sommes aujourd'hui surchargés de travail, moins concentrés et trop occupés pour nous arrêter et nous poser la vraie question : que faire pour briser ce cercle de pression constante ? Devons-nous l'accepter comme la nouvelle réalité du travail, nous résoudre à survivre et renoncer à nous épanouir dans notre environnement professionnel actuel ?

Heureusement, la réponse est non. Dans leur nouvel ouvrage Une seconde d'avance. Travailler plus efficacement en pleine conscience, les auteurs montrent qu'il est possible d'entraîner son cerveau à réagir différemment aux pressions et distractions permanentes du monde d'aujourd'hui. Cela ne demande... qu'une seconde.

Caractéristiques

 PAPIER
Editeur(s)De Boeck
Auteur(s)Rasmus Hougaard - Erick Rinner - Martial Vidaud
Collection Le management en pratique
Parution 23/06/2017
Edition  1ère édition
Nb de pages 224
Format 17 x 24
CouvertureBroché
Poids 388
IntérieurNoir et Blanc
EAN13 9782807306196
ISBN13 978-2-8073-0619-6

Avis (0)

Soyez le premier à donner votre avis. Donnez votre avis
Vitrine Montessori