50 exercices d'estime de soi

50 exercices d'estime de soi

  • Nombre de pages : 126 pages Pdf
  • Date de parution : 02/07/2009 
  • EAN13 : 9782212543711

50 petits exercices (tests, quiz commentés...) dans ce petit carnet à faire dans le métro ou dans le hamac pour améliorer sensiblement votre propre estime.

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  • Prix public : 9,90 €
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Ean13 (Format numérique) : 9782212543711

Résumé

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

  • Vous êtes plutôt du genre à prendre les compliments avec méfiance...
  • Il vous en faut beaucoup pour être fier de vous.
  • Vous "imposer" devant des inconnus vous demande un réel effort.
  • Votre monde s'écroule à la moindre critique.
  • En général, vous préférez qu'on choisisse pour vous.
  • Vous vous sentez coupable pour un oui ou pour un non.
  • Plutôt mourir que de demander de l'aide !
  • Les discussions superficielles vous barbent.
  • Un jour sur deux,
  • vous vous trouvez tout simplement moche.
  • Les gens qui se font remarquer vous intimident terriblement.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra d'améliorer sensiblement votre rapport à vous-même et aux autres.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous ne vous appréciez pas à votre juste valeur et cela vous joue des tours au quotidien. Ne perdez plus temps et faites consciencieusement les 50 exercices proposés ici...

Sommaire

  • Etre reconnu
  • Découvrir son attitude existentielle
  • Connaître ses états du moi
  • Echanger de manière satisfaisante
  • Aimer son corps
  • Réécrire son scénario

Avis des lecteurs (1)

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 note avis50 exercices d'estime de soi - 14/07/2009

Commentaire de : Florence DUMONTEIL, le 14/07/2009

Pour ma part, je n'aime pas du tout ce livre car ce n'est pas bien expliqué et pas bien traduit. C'est vraiment nul archi nul, et encore je me trouve très gentil car je vous ai mis 1 sur 5 et non pas 0 sur 5. Mellissa Rahillousouf

Utilité du commentaire : 131 internautes (sur 265) ont trouvé ce commentaire utile

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Extraits

Caractéristiques

  • Parution : 02/07/2009
  • Edition : 1ère édition
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  • Nb de pages : 126 pages
  • Format : 12 x 19
  • Couverture : Broché
  • Poids : 150 g
  • Intérieur : Noir et Blanc
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