Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

• Vous avez du mal à capter l'attention d'un public.
• Quand quelqu'un vous dévisage, vous rentrez la tête dans les épaules.
• Il vous arrive de vous dévaloriser.
• Vous êtes d'un naturel introverti et vous voulez vous ouvrir aux autres.
• En réunion, vous restez assis passivement au fond de votre chaise.
• En soirée ou avec des amis, vous faites un piètre animateur.
• Vous aimeriez que votre entourage loue votre talent oratoire et votre capacité d'écoute.
• Vous trouvez votre allure plutôt passe-partout.
• Vous avez envie de sortir du lot et d'en imposer par votre prestance.
• Pour vous, le charisme est inné et son absence une fatalité.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Vous n'osez pas encore être vraiment vous-même. Ce livre vous aidera à gagner en naturel et en présence.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous n'habitez pas suffisamment votre corps. Sortez de votre coquille et allez au-devant des autres. Grâce à ces 50 exercices, vous cheminerez vers plus de confiance et développerez ce petit "plus" pour ne pas passer inaperçu.

• Définir son objectif
• S'accepter
• Se sentir bien dans son corps
• Cultiver l'art du relationnel
• Rayonner

• Table des matières - (362.1 Ko)
• Exercice n° 2 (p. 14-16) - (451.1 Ko)