7 bonnes façons de se coacher soi-même

... ou comment devenir votre meilleur allié

Auteur(s) : Cégolène Colonna
Editeur : InterEditions

Nombre de pages : 192 pages
Date de parution : 13/06/2007

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Résumé

Vous découvrirez dans cet ouvrage que le coaching est une manière de se poser de vraies questions pour trouver de bonnes réponses : celles qui font avancer.

Pour vous apprendre à vous auto-coacher, l'auteur dégage les idées-forces du coaching et explique comment se servir de cette dynamique et de ses outils pour soi-même.

Chaleureux et illustré de nombreux témoignages, l'ouvrage vous donnera, quels que soient vos aspirations et vos buts, les moyens d'intégrer la dynamique du coaching dans votre vie quotidienne.

Sommaire

Préambule : se coacher soi-même : un processus simple
Premier tour de la spirale ou première spire : 7 bonnes façons ; 7 questions-clés
Deuxième spire : être son propre coach au quotidien
Troisième spire : auto-coaching et coaching
Epilogue
Récapitulatif
Bibliographie