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Acouphènes - Les soulager avec la sophrologie
- Auteur(s) : Patricia Grévin
- Editeur : J. Lyon
- Nombre de pages : 228 pages
- Date de parution : 14/04/2010
Résumé
Acouphènes, hyperacousie, bruits dans les oreilles...
Comment appréhender et surmonter la "détresse" lors de l'apparition de l'acouphène ou de l'hyperacousie ?
La sophrologie offre une réponse positive aux symptômes eux-mêmes et aux épisodes anxieux.
À partir d'un témoignage personnel, celui de l'auteur, à partir d'un métier, celui de sophrologue, ce guide pratique vous permettra :
- de mieux comprendre les symptômes et les traitements
- d'aller vers une prise en charge personnelle grâce à des exercices simples et illustrés
- de suivre l'évolution de patients déjà accompagnés par la méthode
- d'atténuer l'impact des acouphènes dans la vie quotidienne.
Enfin une méthode simple et efficace pour mettre à distance les bruits parasites et développer, en quelques semaines, un mieux-être général !
Caractéristiques
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