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Anticancer
Les gestes quotidiens pour la santé du corps et de l'esprit - Les dernières découvertes - Edition entièrement revue et augmentée
- Auteur(s) : David Servan-Schreiber
- Editeur : Robert Laffont
- Nombre de pages : 404 pages
- Date de parution : 22/02/2010 (2e édition)
Résumé
En trois ans, la recherche a fait suffisamment de découvertes pour qu'il soit indispensable de les intégrer à cette édition. Parmi les modifications apportées : les toutes dernières analyses sur les vertus du thé vert dans la lutte contre le cancer ; une liste élargie des sucrants caractérisés par un index glycémique bas ; des exemples inédits de synergie alimentaire ; de nouvelles mesures de précaution dans l'utilisation des téléphones portables ; un appel à éviter les plastiques polycarbonés notamment présents dans les canettes de soda, les boîtes de conserve, certains biberons ; de nouvelles recherches de pointe dans l'équilibre corps-esprit, vital pour optimiser sa santé ; des liens cliniquement prouvés entre la méditation et un meilleur système immunitaire.
Après la première parution de son livre, David Servan-Schreiber a reçu un nombre incroyable de témoignages. C'est pour ces lecteurs qui veulent renforcer toutes leurs capacités de santé, comme lui-même depuis plusieurs années, qu'il a souhaité cette réédition. Afin qu'ils aient toutes les armes pour se battre au quotidien contre la maladie, mais, surtout, que chacun puisse apprendre à nourrir sa force de vie.
Sommaire
- Mon histoire
- Echapper aux statistiques
- Danger et opportunité
- Les faiblesses du cancer
- Annoncer la nouvelle
- L'environnement anticancer
- La leçon de la rechute
- Les aliments anticancer
- Le mental anticancer
- Désamorcer la peur
- Le corps anticancer
- Apprendre à changer
Caractéristiques
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