Enfin une méthode pour se soulager soi-même et sans médicaments de toutes les douleurs courantes !

Migraines et maux de tête ? Torticolis ? Douleurs du dos ou des hanches ? Entorse de la cheville ? Maux de ventre (ballonnements, indigestion, digestion difficile, constipation) ? Un jour ou l'autre, personne n'y échappe. Or, la plupart de ces douleurs symptomatiques chroniques peuvent être atténuées sans médicaments, et par soi-même. Pas besoin d'intervention extérieure pour y arriver !

Un livre qui rend accessibles toutes les techniques issues de la digipuncture chinoise, de la réflexologie plantaire et de l'aromathérapie. Découvrez :

• Pour chaque douleur, les 3 méthodes de soin (digipuncture chinoise, réflexologie, aromathérapie), à utiliser ensemble ou séparément.
• Pour chaque soin, un schéma clair avec les différents points et zones de massage.
• Les huiles essentielles utiles pour compléter chacun des traitements.

Des techniques simples à apprendre et à utiliser exposées dans cet ouvrage concis, direct et généreusement illustré. Ne vous en privez pas !

• A propos des techniques utilisées
• Mode d'emploi des antidouleurs minutes
• Fiches de soins