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Beauty food

  • Nombre de pages : 192 pages
  • Date de parution : 12/02/2009

Résumé

Beauté, vitalité, équilibre, jeunesse, tout est dans mon assiette !

Le plaisir, c'est bon pour la santé !

192 pages contre les idées reçues pour le dire sur tous les tons : l'alimentation est la plus savoureuse des automédications.

Le plein d'astuces et de conseils pour révolutionner (en douceur) sa façon de se nourrir.

L'expertise des nutritionnistes et diététiciennes pour y voir (enfin) clair et se mettre à table sans se sentir coupable.

Bien acheter

choisir les bons produits (et les bons circuits)...

Des menus minceur, anti-âge, anti-stress, anti-grise mine et anti-déprime pour tous les temps et tous les goûts...

Sommaire

  • Mon capital santé
  • Mon capital beauté
  • Mon capital équilibre
  • Mon capital énergie
  • Mon capital jeunes
  • Mon capital pureté
  • Mes courses en tête
  • Ma cuisine au top !
  • Toques modèles

Caractéristiques

  • Parution : 12/02/2009
  • Edition : 1ère édition
  •  
  • Nb de pages : 192 pages
  • Format : 21 x 26
  • Couverture : Broché
  • Poids : 1005 g
  • Intérieur : Quadri
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