Belle et heureuse enceinte

Auteur(s) : Laurence Levy-Dutel , Elisabeth Scotto , Edouard Sicot
Editeur : Eyrolles

Nombre de pages : 126 pages
Date de parution : 05/01/2010

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Résumé

Parce que la grossesse est une expérience mémorable, votre bonheur peut se lire sur votre visage. Vous êtes belle ! Pour le rester, il est indispensable de :

conserver teint de pêche et moral d'acier ;
éviter de prendre trop de poids ;
minimiser les effets de la grossesse sur votre corps (vergetures, masque de grossesse, acné...).

Et comme de bons petits plats valent mieux que de longues recommandations, le docteur Laurence Lévy-Dutel, spécialiste en nutrition, a décidé de s'associer à Elisabeth Scotto, fin gourmet, pour :

divulguer conseils et bonnes astuces en première partie du livre ;
proposer 30 recettes simples et savoureuses en deuxième partie.

Sommaire

Infos bien-être
- Nutrition, les besoins spécifiques de la future maman
- Grossesse et beauté de la peau
Recettes gourmandes
- Vos entrées
- Vos plats
- Vos desserts