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Boostez votre confiance en vous

Le cahier d'entraînement

  • Nombre de pages : 64 pages
  • Date de parution : 22/09/2011

Résumé

Vous souhaitez améliorer votre confiance en vous, vous affirmer jour après jour tout en respectant les autres ?

Grâce aux quiz, auto-évaluations, check-lists, exercices de réflexion, d'observation, de prise de recul..., découvrez comment :

  • faire le point sur votre capital confiance ;
  • prendre conscience des bases de la confiance en soi ;
  • développer et renforcer durablement votre confiance en vous ;
  • vous affirmer en vous respectant mais aussi en respectant les autres.

Une approche ludique et décomplexée pour acquérir les bons réflexes et avoir enfin pleinement confiance en vous !

Caractéristiques

  • Parution : 22/09/2011
  • Edition : 1ère édition
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  • Nb de pages : 64 pages
  • Format : 18 x 23
  • Couverture : Broché
  • Poids : 130 g
  • Intérieur : Quadri
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