La nature a doté chacun d'entre nous d'un potentiel gigantesque dont nous sommes souvent incapables de mesurer l'étendue. Or, si nous utilisons à bon escient nos capacités personnelles, nous pouvons, en chassant notre anxiété, bénéficier d'une saine et authentique confiance en nous et avoir des relations plus riches et constructives.

Cet ouvrage est bien plus qu'un manuel pratique, c'est une source incomparable de connaissances et d'enseignements sur le fonctionnement même de l'esprit. L'auteur y propose un entraînement progressif pour mener une existence plus riche et épanouissant à tout point de vue. Il vous apprend à annihiler les principaux obstacles au bonheur et à vaincre vos difficultés. Peu à peu, vous révélerez le meilleur de vous-même, pour un véritable accomplissement de votre vie.

• Comment être sûr d'atteindre un objectif
• Trier ses priorités
• Pourquoi vous n'avez pas de raisons de douter de votre capacité de transformation
• Comment maîtriser pensées et émotions
• Comment utiliser à 100 % votre potentiel inné
• Comment acquérir une plus grande stabilité
• L'attitude mentale qui peut transformer n'importe quelle technique en puissante démarche de réalisation de soi
• Comment rendre sa pratique puissante et efficace
• La vraie nature de l'esprit
• Comment acquérir la maîtrise du mental
• Découvrez une des principales bases de la guérison
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