Se défaire des barrières qui limitent l'expression de son Être ; approfondir et enrichir sa connaissance de soi ; activer sa capacité d'écoute et d'action ; reprendre contact avec sa propre créativité, la vivre et la faire vibrer ; découvrir le sens de sa vie et les élans de son coeur...

S'inspirant des principes de la PNL, de ses propres expériences et découvertes, l'auteure vous offre le modèle Ê.T.R.E.: véritable guide d'auto-coaching et d'éveil, modèle d'évolution et art de vivre.

Vous proposant une multitude d'outils et d'exercices éprouvés, agrémenté de citations, d'histoires et de témoignages des plus percutants, thérapeutiques et stimulants, ce livre vous accompagne sur la voie de la découverte et de la création de votre Être.

Retrouvez l'estime, le courage, la confiance, la persévérance et la détermination nécessaires, afin de vous créer une vie qui vous ressemble... une vie extraordinaire !

• Avant d'Ê.T.R.E.
  • Tu es extraordinaire !
  • Une croyance forme, informe et se transforme !
  • De l'apprentissage à l'apprenti sage
  • Les peurs : "inhibiteurs" de l'être !
  • Conclusion : Le passé : une aventure qui renseigne, prépare le présent et l'à venir de l'Ê.T.R.E.
• Le modèle Ê.T.R.E.
  • Ê pour Être/état actuel
  • T pour tension créative
  • R pour résonance active
  • E pour essence et Être désiré
  • Conclusion: L'Ê.T.R.E... l'union fait la force
• Ê.T.R.E. ET APRÈS
  • Sois !
  • Parraine !
  • Agis !