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Et si c'était le gluten ?
- Auteur(s) : Philippe Barraqué
- Editeur : Jouvence
- Nombre de pages : 96 pages
- Date de parution : 01/12/2005
Résumé
L'intolérance au gluten est le signal d'un changement profond, la révolte de notre métabolisme contre une alimentation dénaturée, la colère sourde d'un mode de vie qu'on a de plus en plus de mal à digérer. Ce besoin de manger "sans gluten" pour retrouver une meilleure santé dépasse largement le cadre du régime alimentaire. Il nous interroge sur notre rapport à la nourriture, sur ce qu'on y met dedans en capital d'amour et d'attention, sur ces aliments qui nourrissent notre affectif, nos émotions, sur l'importance d'une alimentation adaptée à notre fonctionnement mental.
Des réponses à vos questions sur le régime sans gluten, la maladie coeliaque, les aliments et les céréales à consommer mais aussi des recettes diététiques, des remèdes naturels, des adresses pour manger autrement.
Sommaire
- Sans gluten : des réponses à vos questions
- L'intolérance au gluten chez l'enfant
- Régime sans gluten et autisme
- Côlon irritable et maladie coeliaque
- Commencer son régime sans gluten
- Céréales, graines, légumes et légumineuses
- Recettes sans gluten
- Les bonnes adresses "sans gluten"
Caractéristiques
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