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Etre son propre coach

Choisir sa vie

  • Nombre de pages : 185 pages
  • Date de parution : 08/10/2008

Résumé

Vous avez envie de changer et d'évoluer, mais vous ne savez pas par où commencer, ni quels sont les changements prioritaires qui vous aideront à avancer ?

Etre son propre coach est fait pour vous ! Les tests et les exercices de cet ouvrage vous permettront de mieux cerner vos difficultés et de cibler vos attentes. Les exemples et témoignages qui illustrent ce guide vous permettront de mettre en pratique les bases du coaching personnel. Grâce à l'auto-coaching, prenez-vous en main.

Sommaire

  • En route ver un avenir meilleur
  • Où en êtes-vous ?
  • Apprenez à vous connaître
  • Construire votre propre vie
  • Tirer le meilleur parti de la vie
  • Belle allure et confiance en vous
  • Prendre soin de votre corps
  • Améliorer vos finances
  • Des relations de qualité
  • Votre nouveau vous

Caractéristiques

  • Parution : 08/10/2008
  • Edition : 1ère édition
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  • Nb de pages : 185 pages
  • Format : 19 x 13185
  • Couverture : Broché
  • Poids : 240 g
  • Intérieur : Noir et Blanc
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