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L'art d'aller à l'essentiel
Le pouvoir d'une vie simplifiée : se fixer moins d'objectifs, progresser, changer ses habitudes pour une vie plus épanouissante...
- Auteur(s) : Leo Babauta
- Editeur : Leduc.S Editions
- Nombre de pages : 204 pages
- Date de parution : 10/02/2010
Résumé
"Babauta est devenu maître dans l'art de la productivité sur le Web pour une bonne raison : ses conseils fonctionnent !"
Tim Ferriss, l'auteur du best-seller La semaine de 4 heures
Jouir des plaisirs de la vie tout en remplissant ses obligations, travailler et profiter des êtres chers, réaliser ses objectifs et avoir du temps pour soi...
Le secret ? Simplifier sa vie, se fixer moins d'objectifs pour obtenir plus de résultats.
Ce livre vous initie à l'art d'aller à l'essentiel : il vous transmet le pouvoir d'une vie simplifiée. En apprenant à identifier les choses indispensables de votre vie et à sélectionner le nécessaire, vous déplacerez des montagnes.
En appliquant ce concept, Leo Babauta a réussi à :
- arrêter de fumer
- se mettre (enfin) au sport
- adopter une alimentation plus saine
- mieux s'organiser et être plus productif
- devenir un lève-tôt
- mettre de l'argent de côté
- donner la priorité aux choses indispensables
Caractéristiques
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