Si vous êtes débordé par les objets qui s'accumulent autour de vous, si vous êtes fatigué par le temps qu'il faut leur consacrer, si vous manquez d'air et d'espace, si vous rêvez de repousser les murs de votre maison, alors il est temps pour vous de désencombrer !

Ce livre aidera les consommateurs frénétiques, les accumulateurs et les bordéliques à reprendre du pouvoir sur leur vie. Grâce à la simplicité volontaire, ils mettront en pratique ce que chacun sait en théorie et dépasseront l'idée, insidieusement répandue par les publicitaires, que posséder toujours plus rend indiscutablement plus heureux.

À l'heure où la société de consommation envahit toutes les sphères de nos vies, la simplicité volontaire interroge sur nos véritables besoins et la juste façon de les combler. Alice Le Guiffant et Laurence Paré vous proposent de découvrir cette philosophie de vie par le biais du désencombrement en vous guidant pas à pas et pièce par pièce dans cette entreprise délicate.

Ce livre se révélera un allié précieux dans les moments de découragement ou de doute, vous permettra d'accéder à des bonheurs plus simples, moins matériels... et vous ouvrira un chemin vers vous-même.

• Qu'est-ce que la simplicité volontaire ?
  • Les origines
  • Le complexe de la robe de bure
  • Autres approches du désencombrement
  • A quoi sert le désencombrement ?
  • Comment le désencombrement peut-il bouleverser toutes les sphères de nos vies ?
• Le désencombrement, un pas sur le chemin de la simplicité volontaire
  • Les méthodes de base du désencombrement
  • Votre maison pièce par pièce
  • Et maintenant ?
  • Comment ne pas se réencombrer ?
  • Les obstacles