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La diététique anti-constipation

  • Nombre de pages : 96 pages
  • Date de parution : 19/02/2009

Résumé

Il est difficile d'en parler, facile de faire comme si elle n'existait pas mais il est impossible de vivre avec longtemps : la constipation peut occasionner des inconforts digestifs importants et avoir des conséquences graves sur la santé. Officiellement, 20 % de la population en souffre. Le constat est simple : même si certains laxatifs peuvent soulager les patients momentanément, seule l'adoption de règles hygiéno-diététiques peut combattre la constipation sur le long terme.

Que vous souffriez d'une constipation "banale" ou qu'elle soit chronique, l'auteur, médecin, vous explique comment vous en débarrasser en mangeant mieux tout simplement.

Sommaire

  • Mieux comprendre la constipation
  • La diététique anti-constipation banale
  • La diététique anti-constipation "depuis toujours"
  • 35 recettes anti-constipation

Caractéristiques

  • Parution : 19/02/2009
  • Edition : 1ère édition
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  • Nb de pages : 96 pages
  • Format : 14 x 22
  • Couverture : Broché
  • Poids : 152 g
  • Intérieur : Noir et Blanc
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