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Les bons plans anti-kilos
- Auteur(s) : Marie Belouze-Storm
- Editeur : La Martinière
- Nombre de pages : 252 pages
- Date de parution : 13/10/2008
Résumé
- Combien de calories par jour ?
- Que manger pendant la pause déj' ?
- Dois-je abandonner les pizzas ?
- Quel sport contre la culotte de cheval ?
- Que commander au Mac Do ?
Vous avez quelques kilos en trop et ne savez pas comment faire pour vous en débarrasser ?
Ce guide va vous aider, quotidiennement, à adopter les bons comportements alimentaires.
Grâce aux 50 entrées de Bons plans anti-kilos, retrouvez des conseils nutrition et des recettes minceur spécialement adaptés à votre vie d'ado.
Les bons plans anti-kilos : le premier guide pratique anti-kilos pour les ados !
Caractéristiques
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