zoom

Lexiguide du pilates

  • Nombre de pages : 288 pages
  • Date de parution : 26/01/2007

Résumé

Une gymnastique du corps et de l'esprit, source de bien-être physique et de relaxation.

Une méthode douce pour un bon maintien corporel et une silhouette de rêve.

De nombreux exercices pour faire travailler toutes les parties du corps.

Votre programme personnel grâce aux explications de professionnels.

Sommaire

  • Préparation
  • Exercices
  • Programmes d'entraînement
  • Annexes

Caractéristiques

  • Parution : 26/01/2007
  • Edition : 1ère édition
  •  
  • Nb de pages : 288 pages
  • Format : 15,5 x 18
  • Couverture : Relié
  • Poids : 610 g
  • Intérieur : Quadri
  •  

mentions légales | conditions générales de vente | copyright © 2012
(1) livraison gratuite à partir de 49 € en France métropolitaine