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Manger 5 fruits et légumes par jour

Le bon choix pour votre santé

  • Nombre de pages : 8 pages
  • Date de parution : 26/01/2009

Résumé

Comment intégrer facilement cinq fruits et légumes par jour dans votre alimentation ? Découvrez comment, de façon ludique et appétissante, vous pouvez adopter de bonnes habitudes alimentaires.

Ces suggestions, adaptées à chaque saison, vous accompagneront pour déguster les fruits aussi souvent qu'il vous plaira et accommoder les légumes au quotidien.

Sommaire

  • Comment choisir les fruits et les légumes
  • Collection printemps-été
  • Mes recettes préférées pour le printemps et l'été
  • Collection automne-hiver
  • Mes recettes préférées pour l'automne et l'hiver

Caractéristiques

  • Type produit : Ouvrage
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  • Editeur(s) : Jouvence
  • Auteur(s) : Valérie Cupillard
  • Collection : Clin d'oeil
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  • ISBN13 : 978-2-940420-06-3
  • EAN13 : 9782940420063
  • ISBN10 : 2-940420-06-8
  • Parution : 26/01/2009
  • Edition : 1ère édition
  •  
  • Nb de pages : 8 pages
  • Format : 14 x 21
  • Couverture : Dépliant
  • Poids : 49 g
  • Intérieur : Quadri
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