Les huiles essentielles font désormais partie de notre quotidien. De la beauté à la santé, du bien-être à la thérapeutique, elles parfument nos jours et nos nuits. Mais connaît-on suffisamment ces compagnes pour une utilisation à bon escient ? En effet, bien que la mode et le marketing tendent à vulgariser ces puissants trésors de la nature, ceux-ci ne se dévoilent entièrement que si l'on sait jouer de curiosité, de rigueur et de patience.

Cet ouvrage s'adresse à tous, pour un usage personnel ou professionnel. Il guide le lecteur pas à pas, de la découverte des huiles essentielles (historique et fiches descriptives) à leur utilisation quotidienne (modes d'emploi et formulaire thérapeutique). Il est complété par une approche pratique de la cosmétique aromatique et des parfums.

Ce manuel pratique permet ainsi au lecteur d'intégrer les huiles essentielles dans son quotidien, en ayant pleine conscience de leurs potentiels et de leurs limites, tout en développant un regard global sur sa santé. Ce guide est né de la rencontre de deux passionnés de la vie au naturel.

• Huiles essentielles, mode d'emploi
• Petite histoire de l'aromathérapie
• De la plante à l'huile essentielle : la préparation des huiles essentielles
• Formulaire thérapeutique
• Présentation des 44 huiles essentielles
• Les huiles végétales
• Les molécules aromatiques
• La beauté au naturel
• Les plantes
• Les produits finis