Qu'est-ce qu'un parent "toxique" ?
Il s'agit d'un père ou d'une mère qui a été dominateur, critique, manipulateur, parfois démissionnaire ou, pire encore, violent physiquement. Des attitudes, des paroles, des gestes ont pu causer des traumatismes émotionnels avec lesquels, une fois adulte, il faut apprendre à vivre. Ces blessures ont grandi avec l'adulte, modelant sa personnalité et ayant des répercussions dans sa vie familiale, sentimentale et même professionnelle.

Peut-on se libérer d'un parent "toxique" ?
Oui ! Il existe de nombreux moyens de s'en sortir. Susan Forward, grâce à sa longue expérience en clinique, analyse de nombreux cas d'adultes victimes de tels parents et propose les méthodes qui lui semblent avoir le mieux aidé ces adultes à se libérer de leur emprise nocive.

• Les parents toxiques
  • Les parents-dieux
  • Les parents déficients
  • Les parents dominateurs
  • Les parents alcooliques
  • Les violences verbales, ou lorsque les marques sont intériorisées
  • Les sévices corporels
  • Violences et abus sexuels : la trahison suprême
  • Le "système" familial
• Se libérer de ses parents toxiques et retrouver le contrôle de sa vie
  • Le "pardon" en question
  • Devenir adulte : la fusion parents toxiques - enfants victimes en question
  • Les débuts de l'autonomie
  • Les parts de responsabilité
  • La confrontation : un chemin vers l'indépendance
  • Guérir de la blessure de l'inceste
  • Briser le cycle des répétitions