Petit cahier d'exercices pour se désencombrer de l'inutile

Auteur(s) : Alice Le Guiffant , Laurence Paré
Editeur : Jouvence

Nombre de pages : 64 pages
Date de parution : 20/11/2009

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Résumé

Vivre sereinement, nous en rêvons tous !

Pour y parvenir, il faut savoir s'alléger et poser ce qui nous encombre sur le bas-côté. Mais par quoi commencer ? Désencombrer est une entreprise ardue qu'il est difficile d'envisager seul(e). Voici un petit cahier pour vous aider !

À travers des exercices concrets, des jeux, des affirmations positives, nous vous proposons de réfléchir à vos comportements d'acheteur(se) ou d'accumulateur(trice) et de faire le point sur votre mode de vie.

Ce petit cahier, à emporter partout, deviendra rapidement l'outil indispensable qui vous accompagnera dans votre démarche d'allégement et de simplicité !

Faites le tri dans vos placards et dans votre vie, tout en vous amusant !

Ce cahier d'exercice est le complément idéal du livre L'art du désencombrement paru aux Éditions Jouvence en 2009.