Livre Petit manuel d'auto-coaching - P. Bazin, J. Doridot - Les clés pour prendre sa vie en main

Petit manuel d'auto-coaching

Les clés pour prendre sa vie en main

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Philippe Bazin , Jean Doridot

InterEditions

Prix public : 24,00 EUR
Prix eyrolles.com : 22,80 EUR

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Caractéristiques

Editeur(s) : InterEditions
Auteur(s) : P. Bazin, J. Doridot
Collection : Epanouissement personnel et professionnel
Profil :
Niveau :

Parution : 11/05/2006
Edition : 1ère édition
Nb de pages : 254 pages
Format : 15,5 x 24
Couverture : Broché
Poids : 523 g
Intérieur : Noir et Blanc

Type produit : Ouvrage
Langue : Français
ISBN10 : 2-10-049775-8
ISBN13 : 978-2-10-049775-1
EAN13 : 9782100497751

Présentation par l'éditeur

Mis au point à ses débuts pour développer le potentiel des sportifs et des équipes, le coaching repose sur un constat stimulant : il est réellement possible de prendre sa vie en main. Faire entrer les méthodes de coaching dans sa vie, c'est lui donner une perspective nouvelle. C'est relancer son quotidien en renouant avec ses projets et ses rêves. Voilà ce que vous offre ce livre en vous montrant comment :

améliorer ou modifier sa relation avec soi-même, les autres et son environnement
briser les cercles vicieux qui freinent notre évolution
identifier les moyens de satisfaire vos aspirations
mettre au point des plan d'action qui vous soient favorables
comprendre où situer l'essentiel pour vous épanouir davantage

Résolument orienté vers l'action, il est parsemé de nombreux exercices, d'histoires et d'anecdotes.

Et si vous pensez que "vous n'avez pas le temps" ; que "vous n'en êtes pas capable" ; que "de toute façon, la vie est une jungle"... allez vite voir les pages 9, 27 et 81 - et suivantes - ce qui manque dans votre vie pour vous faire du bien ! Le petit manuel d'auto-coaching : un manuel de vie pour bien vivre sa vie !