Peur, angoisses et phobies

Essentialis

  • Nombre de pages : 62 pages
  • Date de parution : 01/01/1999 (2e édition)

Résumé

Beaucoup de personnes souffrent de peur, d'angoisses, de crises de panique, de phobies, d'obsessions. La persistance ou la disparition de ces réactions dépendent de plusieurs facteurs, tels que des modes d'action, la façon d'interpréter des situations et des sensations corporelles, la capacité de réguler des processus physiologiques. Chacun peut apprendre à mieux gérer ces facteurs et à réduire ainsi ses anxiétés.

Au sommaire

  1. De la peur normale aux troubles anxieux
  2. Pourquoi les troubles anxieux ?
  3. Comment s'en libérer ?

Caractéristiques

  • Type produit : Ouvrage
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  • Editeur(s) : Bernet Danilo
  • Auteur(s) : Jacques Van Rillaer
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  • ISBN13 : 978-2-912663-03-0
  • EAN13 : 9782912663030
  • ISBN10 : 2-912663-03-2
  • Parution : 01/01/1999
  • Edition : 2e édition
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  • Nb de pages : 62 pages
  • Format : 10 x 15
  • Couverture : Relié
  • Poids : 64 g
  • Intérieur : Noir et Blanc
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