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Rire pour vivre
Les bienfaits de l'humour et du rire
- Auteur(s) : Bernard Raquin
- Editeur : Dangles
- Nombre de pages : 220 pages
- Date de parution : 05/06/2008
Résumé
La science le démontre aujourd'hui : le rire préserve notre santé, grâce à ses effets bénéfiques sur la respiration, la peau, les muscles, le coeur, le cerveau...
Permettons à nos organes de se trémousser de plaisir ! Grâce à de nombreuses méthodes divertissantes, ce livre vous propose de récupérer ce don naturel.
Que vous soyez professionnel ou particulier, cet ouvrage, bien documenté et d'une lecture amusante, est un guide pratique vers la gaieté, indispensable à notre époque !
Sommaire
- Un atout maître dans votre jeu : l'humour
- Bienvenue !
- L'humour : votre septième sens
- Le rire au service de votre santé
- Les émotions et leur impact physiologique
- La fonction sociale du rire
- Face au drame
- Les atouts du thérapeute
- L'humour et le groupe
- L'humour et le pouvoir
Caractéristiques
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