Aphte, blessure, courbature, digestion, gueule de bois, hoquet, infection, rhumatisme, toux, varice... Rien de tel que les techniques traditionnelles pour venir à bout des petits maux de la vie courante, de la fatigue, de l'anxiété, de la grise mine... Ce guide propose 100 recettes simples et efficaces qui vous permettront, comme nos grands-mères, de vous soigner au naturel. Organisé par ordre alphabétique, il est pratique à consulter.

• Des conseils de médecin.
• Des trucs de bien-être.
• Des astuces traditionnelles.

• Acnée
• Aphtes
• Blessures
• Bouton de fièvre ou herpès
• Brûlures et coups de soleil
• Cernes
• Cheveux gras
• Cheveux secs
• Chute des cheveux
• Cholestérol
• Constipation
• ...

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