Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraie...

Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir. Les techniques mises au point par Susan Jeffers vous permettront de découvrir :

• comment prendre une décision et faire le bon choix ;
• les pouvoirs de la pensée positive ;
• la force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence.

Une méthode simple et claire, des exercices faciles à suivre pour retrouver confiance en soi.

• De quoi avez-vous peur ?
• La peur ne vous quittera pas !
• De la souffrance au pouvoir
• Soyez responsable !
• Po-si-ti-vez !
• Les obstacles à votre épanouissement
• Le choix gagnant
• C'est quoi, "tout" pour vous ?
• Dites "oui" !
• Donnez !
• Cultiver le "soi supérieur"
• Le temps devant