Une cure d'immunité, un régime express minceur, une grille de détection des hypersensibilités alimentaires et aussi un programme de dix jours anti-fatigue ! La panacée universelle dans une alimentation juste et équilibrée pendant seulement deux semaines.

Cette cure de drainage permet de nettoyer le terrain tout en assurant la recharge en nutriments essentiels. Elle s'inspire de la pratique en sagesse des régimes originels de Jean Seignaletet de la doctoresse Kousmine dont elle se veut une version " appartement-témoin " de quelques jours.

Chacun pourra observer, en un temps très court des résultats étonnants en terme de bien-être dont l'allégement de petits symptômes anodins : fatigue au réveil, coups de pompe, sommeil difficile, digestion laborieuse, ...

• Principes de la cure antifatigue
• Une assiette équilibrée : c'est facile ?
• Du cru ? Du frais !
• Décaler les rythmes alimentaires
• Une assiette hypotoxique
• Supplément d'aide
• Quelle cure pour moi ?
• Deux semaines de cure
• Grilles et Menus par type de cure
• Adapter selon les cas particuliers
• Après la cure
• Annexes