• S'accepter tel que l'on est.
• Cesser de se formaliser pour ses petits défauts.
• Être plus sûr de soi.
• Savoir se faire confiance.
• S'aimer, tout simplement !

Vivre sans complexes, ce n'est pas devenir la personne qu'on aurait rêvé d'être (svelte, génial, brillant...) mais tout simplement être soi-même. Et il y a tout lieu de s'en réjouir, tant il est plus aisé de rejoindre la réalité que de gagner un idéal !

Avec une grande vivacité d'écriture, Marie Borrel vous aide à voir plus clair en vous-même. Au fil de ces pages, vous vous découvrirez unique et merveilleux, comme si vous vous plongiez dans un bain de Jouvence.

Des conseils agrémentés de test et soutenus par des exercices, feront de vous un être recherché, sociable et heureux.

• Découvrez vos complexes
• Modifiez votre comportement
• Vivre, qu'est-ce que c'est ?
• Plaire
• Visualiser
• Communiquer
• Agir