60 jours pour entraîner son cerveau

Auteur(s) : Ryuta Kawashima
Editeur : Michel Lafon

Nombre de pages : 240 pages
Date de parution : 05/06/2008

Votre mémoire vous fait parfois défaut ? Vous n'aimez pas le reconnaître mais cela vous chagrine ? Pas de panique, le Dr Kawashima est là pour vous aider : il vous propose dans son manuel pratique, gai et ludique, une série d'exercices progressifs pour entraîner votre cerveau sur 60 jours.

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Résumé

Progressivement... vous ne vous rappelez plus le nom de certaines personnes. Vous ne vous souvenez plus où vous mettez les choses. Vous avez du mal à trouver les bons mots pour vous exprimer. Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces descriptions, 60 jours pour entraîner son cerveau est fait pour vous.

Chaque jour, à l'aide d'exercices simples et variés, vous pourrez redonner une nouvelle jeunesse à votre cerveau.