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Le grand livre de la méthode Mézières
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin
Actualisé le 18/12/2018

Le grand livre de la méthode Mézières

Le grand livre de la méthode Mézières

Privilégier une approche globale du corps - Apprendre à corriger sa posture - Prévenir et soulager les maux de dos - Préface du Dr Patrick Sichère

- Collection Le grand livre de...

330 pages, parution le 22/03/2018

Résumé

Notre corps est une mécanique où toutes les parties sont en relation par la solidarité de muscles organisés en chaînes musculaires. Françoise Mézières a été la première à décrire ces chaînes dont le déséquilibre est à l'origine de la majorité des douleurs physiques dont nous souffrons, à commencer par le mal de dos.

Ancien élève de Françoise Mézières, Jacques Patté explique comment cette méthode de rééducation originale et révolutionnaire propose des soins personnalisés avec l'objectif de soigner la cause plus que les effets. En tenant compte de la forme générale du corps, de la typologie, du mode respiratoire et du tempérament de chacun, la méthode Mézières trouve des solutions efficaces et durables pour vivre en bonne intelligence avec notre corps.

  • Plus de 100 postures et autopostures expliquées et illustrées.
  • Des exemples de cas et résultats de traitements.
  • Des conseils de prévention pour les gestes du quotidien et les activités sportives.
  • Des exercices pour bien vieillir et être mieux.

Extrait du livre : Le grand livre de la méthode Mézières

L'auteur Jacques Patté

Jacques Patté, kinésithérapeute, a été président et directeur de la formation de l'Association Méziériste Internationale de Kinésithérapie (AMIK), dont il est aujourd'hui président d'honneur. Il a participé à la connaissance et au développement de la méthode par ses activités de formateur et de conférencier, tant en France qu'à l'étranger, tout en exerçant à Paris.

Sommaire

  • Présentation de la méthode Mézières
  • Les fondements de la méthode Mézières
  • La méthode Mézières en pratique : dans le cabinet du praticien
  • Exercices et bonnes pratiques
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Caractéristiques techniques du livre "Le grand livre de la méthode Mézières"

  PAPIER NUMERIQUE
Editeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Jacques Patté
Collection Le grand livre de...
Parution 22/03/2018 22/03/2018
Nb. de pages 330 330
Format 19 x 23 -
Couverture Broché -
Poids 695g -
Intérieur 2 couleurs -
Contenu - PDF EPUB
EAN13 9782212566970 9782212771077
ISBN13 978-2-212-56697-0 N/A
Noël - Idées Cadeaux

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