Affirmez-vous au quotidien

Dominique Chalvin, Delphine Barrais

128 pages, parution le 04/11/2011

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Résumé

Vous souhaitez réussir et trouver votre juste place dans votre vie personnelle et professionnelle ? Mais comment faire pour vous affirmer de façon constructive ? Les auteurs vous proposent une méthode pour : débloquer vos mécanismes de fuite ou de peur ; . apprendre à faire face avec sang-froid ; clarifier vos relations avec les autres ; prendre conscience de votre légitimité en toute sérénité. Les nombreux témoignages, conseils pratiques et tests d'autoévaluation vous permettront de savoir vous protéger concrètement de la manipulation, de la soumission et de l'agressivité ! Un livre pour gérer les désaccords, affronter toutes les situations et savoir être vous-même !

L'auteur - Dominique Chalvin

Dominique Chalvin, psychologue et sociologue de formation, est diplômé EOM de l'International Transactional Analysis Association de San Francisco. Après avoir été responsable de formation, il a créé et dirigé le département Management des ressources humaines au sein du Groupe Cegos.
Aujourd'hui, il anime des séminaires sur le management, la cohésion d'équipe, la communication et l'efficacité personnelle.
Il accompagne, en tant que coach, des dirigeants et des managers.

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L'auteur - Delphine Barrais

Delphine Barrais est journaliste indépendante. Elle travaille essentiellement pour la presse magazine (Côté Mômes), après avoir débuté en presse quotidienne au journal Ouest-France. Elle est coauteur de plusieurs ouvrages dans la même collection.

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	ESF éditeur
Auteur(s)	Dominique Chalvin, Delphine Barrais
Parution	04/11/2011
Nb. de pages	128
Format	14 x 21
Couverture	Broché
Poids	177g
EAN13	9782710123286
ISBN13	978-2-7101-2328-6