Et si je prenais mon temps !

Et si je prenais mon temps !

Gestion des priorités mode d'emploi.

  • Nombre de pages : 150 pages
  • Date de parution : 05/04/2013 
  • EAN13 : 9782212555905

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Résumé

Combien de fois avez-vous décidé d'en finir avec vos mauvaises habitudes ? Combien de fois vous êtes-vous promis de reprendre votre vie en main et de vous donner du temps pour accomplir vos projets, vos rêves ?

Le culte de la performance vous a fait oublier d'écouter vos besoins les plus profonds et vous vous êtes laissés aspirer par la spirale du toujours plus, et encore plus vite. Comment venir à bout de ce sentiment d'inachevé et gommer les regrets de n'avoir pas pris plus de temps pour vous et votre entourage ?

L'ambition de cet ouvrage est de vous montrer le chemin d'une vie réorganisée, plus sereine et plus douce. Il vous aidera à vous réapproprier votre temps et à vous inscrire dans une écologie existentielle nécessaire à votre santé psychique. Adhérez à un nouveau modèle : celui du temps juste !

Sommaire

  • Ralentir
  • Faire la moitié des choses
  • Simplifier
  • Se reconstruire un capital temps

Extraits

Caractéristiques

 PAPIERNUMERIQUE
Editeur(s)Eyrolles
Auteur(s)Catherine Berliet
Collection Et si
Parution 05/04/2013 11/04/2013
Edition  1ère édition
Nb de pages 150 160
Format 15 x 19 -
CouvertureBroché-
Poids 230 -
IntérieurNoir et Blanc-
Contenu- PDF EPUB
EAN13 9782212555905 9782212223576
ISBN13978-2-212-55590-5N/A

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