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La boîte à outils de votre santé au travail

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

La boîte à outils de votre santé au travail

La boîte à outils de votre santé au travail

De votre santé au travail

Catherine Vasey - Collection La boîte à outils

192 pages, parution le 22/01/2020

Résumé

Préserver son capital santé dans son environnement professionnel, c'est un objectif essentiel pour chacun.
Ce livre vous propose d'amorcer un changement dans vos habitudes de travail, en prenant conscience de l'état actuel de votre santé, et il vous donne des clés pour mobiliser l'ensemble de vos ressources (corporelles, mentales, émotionnelles, sociales...) afin de vous réorienter vers l'essentiel.
L'ouvrage est enrichi de nombreux témoignages (médecin du travail, astronaute, sportifs de haut niveau...) et d'exercices et auto-évaluations pour mettre en place de nouvelles habitudes par petits pas.
Ce livre pratique et accessible est destiné à tous les actifs qu'ils soient salariés ou indépendants, représentants du personnel ou même coachs santé.

L'auteur - Catherine Vasey

Catherine Vasey est psychologue et gestalt-thérapeute à Lausanne en Suisse. Elle anime des séminaires de prévention du burn out en entreprise, traite les patients en burn out et accompagne les professionnels de santé en supervision. Elle a fondé Noburnout pour la recherche et la prévention de l'épuisement professionnel.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Dunod
Auteur(s) Catherine Vasey
Collection La boîte à outils
Parution 22/01/2020 01/01/1970
Nb. de pages 192 192
Format 19 x 24 -
Couverture Broché -
Poids 420g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub
EAN13 9782100805921 9782100810147

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