La magie de la digestion
Le secret des combinaisons alimentaires pour retrouver l'équilibre
Kahina Oussedik, Karim Ferhi - Collection Développement personnel et accompagnement
Résumé
après les repas ?
Vous piquez du nez systématiquement après tous vos déjeuners ?
Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes que vous vous imposez ?
Et si ces problèmes provenaient d’une mauvaise connaissance de notre système digestif ? Le docteur Kahina Oussedik, biochimiste alimentaire, s’intéresse de près à toutes les réactions chimiques complexes qui animent notre usine intérieure. Avec l’expertise médicale du docteur Karim Ferhi, chirurgien urologue, elle révèle le secret des combinaisons alimentaires pour optimiser notre digestion et améliorer l’absorption des nutriments. Ainsi, apaisés des maux digestifs qui nous gâchent la vie, nous pouvons renouer avec une alimentation naturelle et gourmande qui limite le stockage et permet de retrouver la ligne.
L'auteur - Kahina Oussedik
Autres livres de Kahina Oussedik
L'auteur - Karim Ferhi
Autres livres de Karim Ferhi
Sommaire
Avis des lecteurs
publié le 28/09/2020 Acheteur vérifié
Utile, mieux que la nutrition...
Simple à lire, les associations alimentaires : une des bases de l'alimentation ! Car vous pouvez manger bio mais pour autant si vous ne connaissez pas comment fonctionne votre corps (cycle cyrcadien, décryptage des molécules, cercle vicieux du sucre, etc.), vous aurez plus de mal à retrouver la santé
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | InterEditions | |
| Auteur(s) | Kahina Oussedik, Karim Ferhi | |
| Collection | Développement personnel et accompagnement | |
| Parution | 16/09/2020 | 16/09/2020 |
| Nb. de pages | 160 | 192 |
| Format | 15 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 320g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782729620547 |
9782729621766 9782729621759 |
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