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Les carnets filliozat - je dors donc je grandis ! cerveau, croissance, apprentissages... tous les se

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

Les carnets filliozat - je dors donc je grandis ! cerveau, croissance, apprentissages... tous les se

Les carnets filliozat - je dors donc je grandis ! cerveau, croissance, apprentissages... tous les se

Collection Les cahiers Filliozat

80 pages, parution le 17/09/2020

Résumé

Je dors bien, je grandis mieux ! Tout comprendre sur le sommeil et bien dormir

Le sommeil des enfants, un enjeu de santé publique !
Les études scientifiques le montrent : les enfants dorment de moins en moins, or le manque de sommeil créé des problèmes de concentration et d'hypernervosité.

Un cahier pour que l'enfant comprenne l'importance et les secrets d'un bon sommeil.
À quoi ça sert de dormir ?
Que se passe-t-il dans mon corps et dans mon cerveau quand je dors ?
Pourquoi les écrans nuisent mon sommeil ?
Des astuces pour s'endormir facilement et acquérir un sommeil de qualité !
Un cahier pour les enfants dès 6 ans.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Nathan
Collection Les cahiers Filliozat
Parution 17/09/2020
Nb. de pages 80
Format 16.1 x 22
Couverture Broché
Poids 126g
EAN13 9782092596043

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