Ecoute le chant de la lune - 55 méditations chamaniques
55 méditations chamaniques
128 pages, parution le 13/11/2018
Résumé
Les bénéfices de la méditation ne sont plus à prouver mais dans nos vies chargées et trépidantes, il est plus facile de réaliser des pratiques de méditations courtes et ludiques ! Ce livre, écrit au son du tambour de l'auteur, vous invite à 55 pratiques de méditation toutes différentes et courtes à glisser dans votre journée. Laissez le hasard décider de la page à ouvrir, lisez le message de l'animal ou de la nature, la méditation proposée et fermez les yeux pour vous laisser glisser dans cet instant de ressource et de calme intérieur.
L'auteur - Sophie Del Val
Sophie Del Val - Healing Moonlight, de son nom de chaman - est hypnothérapeute, chaman et formatrice. Formée à l’hypnose éricksonienne, au chamanisme, à la méditation, aux soins énergétiques et à la digestion émotionnelle, elle accompagne de nombreuses personnes au quotidien en séances individuelles depuis 2005. A la suite de différentes recherches, elle développe les méthodes d’Autohypnose et Hypnose Chamanique qu’elle enseigne lors de stages et formations.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Bussière |
| Auteur(s) | Sophie Del Val |
| Parution | 13/11/2018 |
| Nb. de pages | 128 |
| Format | 12.6 x 19 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 150g |
| EAN13 | 9782850906800 |
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