50 exercices pour développer son empathie

Philippe Lebreton, Patricia Du Sorbier - Collection Exercices de développement personnel

106 pages, parution le 16/01/2014

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Résumé

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

L'empathie pourrait vous aider à établir une communication harmonieuse et fluide.
Vous avez tendance à interpréter les paroles d'autrui en fonction de votre propre point de vue.
Vous mettre à la place de l'autre ? Cela vous semble difficile...
Accorder de l'importance au langage des émotions est un de vos objectifs.
Il est difficile pour vous d'accueillir sans jugement les confidences des autres.
Vous souhaitez aider certains membres de votre entourage à mieux comprendre leurs émotions.
L'empathie et la sympathie c'est un peu la même chose.
Vous voudriez savoir vous connecter rapidement avec vos interlocuteurs.
Il est rare que vous preniez le temps d'être à l'écoute de vous-même.
Lorsqu'un de vos amis ne va pas bien vous n'êtes pas bien non plus.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : vous gagneriez à oser faire preuve d'empathie pour établir des relations durables et de confiance. Ce livre peut vous aider à comprendre les bénéfices de l'empathie et vous donner quelques outils pour travailler cette compétence.

6 à 10 réponses : l'empathie est le miel de la relation. Grâce à ces 50 exercices vous saurez être en phase avec votre interlocuteur, comprendre son point de vue et ce qu'il ressent pour établir une relation harmonieuse, fluide et constructive.

L'auteur - Philippe Lebreton

Philippe Lebreton est formateur et coach en management, leadership et intelligence émotionnelle. Il accompagne les managers et leurs équipes pour développer la cohésion et l'engagement au sein de CSP the Art of Training. Il a coécrit plusieurs ouvrages, dont Convaincre à coup sûr aux Éditions Eyrolles.

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L'auteur - Patricia Du Sorbier

Patricia du Sorbier est consultante, formatrice et coach en entreprise. Formée à l'analyse transactionnelle et à l'approche systémique, elle intervient dans les domaines du management, du leadership et de l'intelligence émotionnelle.

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Sommaire

Définir la notion d'empathie
Se placer sur l'échelle de l'empathie
Identifier les émotions
Cultiver l'auto-empathie
Adopter un autre regard
Etre connecté à l'autre... et le rester
Exercer ses talents empathiques

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Philippe Lebreton, Patricia Du Sorbier
Collection	Exercices de développement personnel
Parution	16/01/2014
Nb. de pages	106
Format	12 x 19
Couverture	Broché
Poids	128g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782212558371
ISBN13	978-2-212-55837-1