50 exercices pour lâcher prise
Paul-Henri Pion - Collection 50 exercices
Résumé
Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
- Plus vous essayez de contrôler et moins ça va comme vous aimeriez
- Devoirs et contraintes ont envahi votre vie
- Vous détestez vous tromper
- Vous "oubliez" de faire des pauses
- Souvent le comportement des autres vous insupporte
- Vous n'arrivez pas à pardonner
- Vous prenez toute chose trop à coeur
- Des questions sans réponses vous submergent
- Responsable jusqu'au bout des ongles, vous vous épuisez à tout faire
- Vous avez tendance à toujours retomber dans les mêmes ornières...
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de gagner en sérénité.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Plus vous cherchez à vous dégager et plus vous vous enfoncez. Vous ne savez plus comment faire. Apprenez à ne pas gaspiller votre énergie et à vous laisser vivre. Voici 50 exercices pour vous libérer.
Extrait du livre
L'auteur - Paul-Henri Pion
Paul-Henri Pion pratique les thérapies brèves et le conseil en communication. Il est déjà l'auteur chez Eyrolles de deux best-sellers sur le sujet : Manuel de lâcher-prise et 50 exercices pour lâcher prise.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Eyrolles |
| Auteur(s) | Paul-Henri Pion |
| Collection | 50 exercices |
| Parution | 07/01/2021 |
| Édition | 2eme édition |
| Nb. de pages | 116 |
| Format | 16 x 19 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 178g |
| Intérieur | 2 couleurs |
| EAN13 | 9782416000201 |
| ISBN13 | 978-2-416-00020-1 |
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